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胡萝卜和芹菜搭配成了自然的营养汁，平时工作压力大、疲劳的白领们请试试用胡萝卜芹菜汁度过清新活力的一天吧。


食材：
胡萝卜2根（160g X2），芹菜1棵（80g），西兰花1个（300g），梨1/2个（300g）

提前准备：
胡萝卜洗干净后再冷水里泡好。
芹菜、西兰花在冷水泡好后，当叶子变饱满后甩掉水。

榨汁：按照胡萝卜、芹菜、西兰花、梨的顺序，依次放进原汁机投料口。


提示：
西兰花是天然皮肤的保护剂。当长时间暴露于紫外线下时西兰花能有效保护皮肤抵抗紫外线。
胡萝卜富含补充体力及改善视力的成分，能消除因压力引起的不安和焦躁。
比起包装好的胡萝卜，还带着泥土和根须的更好，整体通红、皮薄的为佳。

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